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时间:2019.02.26 点击数: 79 次
 
    男性在日常生活中要如何预防精液不液化呢?精液不液化是导致男性不育的原因之一,不仅给男性朋友的身体带来了伤害,也给患者造成了巨大的精神压力,影响夫妻间的感情。男性朋友在日常生活中要做好精液不液化的预防,防止精液不液化的出现。男性精液不液化要如何预防?

 男性精液不液化要如何预防呢?

 
  、不抽烟不喝酒。烟和酒中含有大量对人体有害的物质,造成精子的活力低,质量急速下降。
 
  2、不去温度过高的地方。如桑拿房、蒸气浴室等,高温会直接伤害精子,也会抑制精子的产生。
 
  3、放松自己的心情。男性得精神压力过大也对精子也有不利的影响,所以男性朋友要适当的放松自己的心情,不要让自己有太大的压力。
 
  4、合理的饮食。每天要多吃点含锌、镁的食物,因为锌和镁是精子的主要组成元素。当男性身体中缺乏时很容易出现精液不液化的现象。
 
  5、远离辐射。辐射,不管对男性还是对女性,都会产生很大的影响。尤其是对于男性精液的影响,如精子长时间处于化学物质较多的地方,很易导致精液出现异常,出现精液不液化的现象。
 
  6、锻炼身体,增强体质。男性如果过度肥胖的话,会导致腹股沟处的温度升高,而温度高的话,会损害精子的成长,从而导致不育。
 
  7、及时治疗其他疾病:如果男性患有有生殖炎症的话(前列腺炎、精囊炎、尿道炎),一定要及时到医院进行治疗,以免在引发其他疾病。
 
  小贴士:为了自己和家人的健康,一定要做好预防。苏州东吴男科医院祝您幸福健康!